秋が来た?

暦の上ではもう秋。
でも海に行くのはまだ遅くない。
記録的猛暑だったこの夏。
ゆっくりと、ゆーっくりと
気温が下がってきています。
例年の夏と気温的には変わらないけど
長い猛暑に慣れた後では
30度前後は別に平気。
夏って、暑い暑いと文句言ってるうちが花。
ビーチも混んだ事でしょう。

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ヴィクトリア州の山火事の大惨事から10年。
タスマニアの長期に渡る山火事。
クイーンズランドでの大洪水。
この夏は自然災害が立て続けで自然の脅威をまざまざと見せつけられた夏でした。

先週の猛暑からやっと解放され
多少涼しくなったと思われた今日、
ギプスランド東エリアで山火事。

夏の終わりはどこか淋しく感じる反面、
もう災害のニュースはもうたくさん。

10年前のあのショック。
夕日が真っ赤で
煙のにおいがメルボルン近郊までたちこめていた事を今でもはっきりと覚えています。
家を守ろうとして逃げおくれた人。
車に乗ったまま熱に飲み込まれた人もいたと聞きます。
だからこそ、危険地域に居住されている方には身の安全を何よりも優先して欲しいなと思います。
無事でありますように。

泣きたい時に聴く一曲


この記事を書いてからもう何年か経ち、久しぶりにウェンディー・マシューズの” The Day You Went Away" を聴いていました。
やっぱり自然に涙が溢れてしまう。
聴くたびに。
歌詞を読み直してみると、前とは違う意味にも取れるけど、哀しい曲である事に変わりはなかった。

+++++++++++++++++++++++++

もうすぐあの人の誕生日が来る。
あの人はもういないけど。
あなたが私たちの元からいなくならなかったら
今頃タスマニアに行く準備をしているんだね。
最近またあなたの声を聞くようになったの。
想像だけだと知っているけど。
わかっている。
あなたは私たちを捨てていったわけじゃない。

仕事はまた駄目かも知れない。
気持ちも空も今日はちょっとブルー。

気分転換にピアノでも練習するか、と思って
練習用のCDをかけた。
その中にウェンディー・マシューズの”あなたの去って行った日(The Day You Went Away)"が入っていた。
今日の私のムードにぴったり。
ちょっと悲しすぎる。
あなたが行ってしまった翌日に
夫がこれを歌いながら泣いていた。



ねぇ、私が何思ってたのか想像した事ある?
ねぇ、私はいつだってただあなたの元に戻ってくるだけだった。
私は泣いた事なんてなかった。
ただ自分の人生が過ぎ去っていくのを見つめてた。
嘘ばっかり。だってあなたは私をのこしていくんだもの。

ねえ、一緒に過ごした長い時間の後に私には何も残らないの?
私は叫ぶ寸前。
-貴方は眠っているふりをするだけだろうけど。

私は嘘なんかついたこと無い。そう。あなたはそう信じてればいい。
ただの時間の無駄だから。
だってあなたは私を置いて行ってしまうんだもの。

ほら、空は雲ひとつない。
あなたのさよならと同じくらいブルー。
今日みたいな日は雨が降るかと思っていたのに。
ねぇ、空には雲がどこにも見当たらない。
あなたの悲しいさよならと同じ位ほんとブルー。
雨が降るかと思っていたの。
あなたが去って行った日だから。

ねぇ、私が何思っていたのか一度だって想像した事ある?
ねぇ、私はいつだってただあなたの元に戻ってくるだけだった。

ほら、空は雲ひとつない。
あなたのさよならと同じくらいブルー。
雨が降るかと思っていたのに。
今日みたいな日には。

ねぇ、空には雲ひとつ見当たらない。
あなたの悲しいさよならと同じ位本当、ブルー。
雨が降るかと思っていた。
あなたが去って行った日。。。

あの人は食糧と寝袋をもって
バスに乗って、飛行機に乗っていく。

P.S. ビデオクリップの映像からすると、主人公は男の人のようですね。
てっきり振られた女の人の曲と思ってました。。

癲癇持ちでも中年でも女の子ですから。。。なんちゃって。

それでは気を取り直して最近のお気に入りコスメ/スキンケアアイテムちぇーっく!
私は長年敏感混合肌に苦しんできましたが、歳を取ってきたためか、場所によって乾燥も酷くなってきました。
今までは日焼け止めの上にプレスパウダーを軽く当ててチークを入れて、と簡単に済ませていたのですが、
最近鏡をのぞいたら、乾燥して粉が吹いたように上、右頬の口の上が赤くなってかゆみが出ている状態で大変ショックを受けました。

で、今まで愛用していたALMAYのスマートシェイドアンチエイジングファンデーションを薬局で探したものの見つからず、オンラインでアメリカから高額で取り寄せる他ない状態。
聞けば製造中止になったとのこと。
それでまた新しく敏感肌用のベースを探し始めたのですが、いくつか日焼け止め入りBBクリームを試用したものの、皮膚にかゆみが出て使用中止。どうやら少しでも香料が使われていたらアウト、ということらしいです。

そこで薬局のおねいさんに勧められたのが、La Roche-Posay のBBクリーム。
しかも spf 50+。日焼け止めとしても優秀なティンティッドモイスチャライザーです。
無香料ということもあって、早速購入。
かなり私には高額だったのですが、プレスパウダーを使わずこれだけで済まそうと計画していた私は
思い切って購入してしまいました。
ちなみに値段はPricelineで$33.99、Chemist Warehouseで$28.99です。

DSC_0013.jpg

使用し始めて一週間が経ちましたが、かゆみは出ていません。
肌の赤みも無く、見た目も自然で、まるで素肌みたいです。。。
しかも目の下のシワも目立たなくなったような感じ。
いやいや、大満足です。
この満足度を考えたら、資生堂のクリームファンデーションなんか使うより安い気がします。
っていうか、資生堂のファンデーションなんて使ったことないけどね。

それからそれから、
もう一つ良いもの発見しました。
Bioderm sensibio micellar water というアイテム。
その日、肌のかゆみが増し、赤みも酷くなってきてしまい、
顔を洗いたい衝動に駆られていた私の目を止めたのがこれ。
まず目を引いたのが敏感肌用、というサイン。
次に思ったのが micellar water とは何ぞや、ということ。
ボトルの裏を読んでみれば、
メイクを落としてくれ、肌の水分も補給してくれるという優れものの水。

DSC_0015.jpg

これは安いものから Bioderm のようなお高いものまで様々ありました。
残念ながら、香料の入っていないものは Bioderm のみで、結局これにしました。
(きゅうりのエキスも入ってます。)
早速化粧室でメイクを落とし、肌をすすがないまま、BBクリームをつけて
チークの代わりにリップクリームでちゃっちゃっと化粧直しをして
色々用事を済ませてから夜帰宅。

これ、非常にお勧めです。ウォータープルーフのアイメイクは中々落ちませんが、
(ちなみにコットンにつけて20秒ぐらいそのまま目の周りに押し付けたままにしておいてからふき取ると殆ど落ちます。)
基本的に薄化粧の人ならこれ一本で十分です。

Avene や La Roche-Posay も類似商品を出していますが無香料ではありません。
実は中身はほぼ同じでめっちゃお手ごろ価格の商品があるんです。
これはオーストラリアのブランドなのでオーストラリア在住の人のみへの情報ですが、
Garnier の Micellar Water 、ホント、殆ど同じです。

良いブランドだから全ての商品が肌に合うか、というとそういうわけでもなく、
上記の2ブランドの中で私が使えるのはそのBBクリームと、温泉水スプレーのみ。
敏感肌用、と書いてあっても絶対に信用せず、ボトルの裏を必ず確認してください。
過去にアレルギーの出た化学物質はメモっとくいとよいです。
薬局のおねえさんの情報は参考程度にはなりますが、
最終的には、アレルゲンとなる物質が使われているかを確認しなければいけません。場合によっては、安くて自分の肌に合ったものが見つかる場合もありますから。

あと、もう一つ。
香料にも、植物性の香料と合成香料があります。
てんかんの人は植物性の香料にも敏感な方もいます。
私とか。。。カモミールやローズ系、どうやらダメみたいです。

てんかん患者の人はハーブとかにも反応すること結構ありますので
要注意ですよ。

敏感肌の方、てんかんの方、
少しでも参考になれば嬉しいです。

近況報告。

ご無沙汰しております、ふぅみんです。
皆様お元気ですか。
実は4年以上発作を起こさず少し調子に乗っていた私は
この4-5か月の間に3回大発作を起こしてしまいました。
長さ的にはどれも1分以内でしたが、 
倒れる時に頭を打ってしまい、今でもたんこぶがかなり痛いです。とほほ。。。

なので、てんかんもちの方は、発作がなくても油断しないように気を付けてくださいね。

幸せを大切に。

何を書いていいか分からない。

私は多分人間的に不器用な部分があるんじゃないかと思う。

誰かに何かあったとき、
元気づける方法を知らない。
黙り込んでしまう。
だって、
大丈夫?
ってきいたって、
大丈夫じゃない事わかっているから。
早く元気になってね
って言っても
時間が掛かるのを知っているから。
頑張ってね、
って励ましても、
頑張りすぎて
心に限界まで負担をかけてしまう事もあるから。

人それぞれ乗り越え方が違うから。

でも、そういう時いつも思い出す。

いつ、何が起こるか分からない人生。
だからこそ今を大切にしよう。
精一杯幸せを噛みしめよう。
小さな悩みは
星のひとかけらにしか過ぎないから
過去に置いてこよう。

今息をしていること。
傍に大切な人がいること。
きちんと仕事にいける事。

そういう小さなことが
本当に幸せなことなんだから。

人類はあと100年で滅亡すると言われている。
これからも何があるかわからないから。

だけど、命さえあれば
まだ幸せになるチャンスはある。
辛いとき、苦しいとき、思い出そう。
命があることはちゃんと意味がある。

私は幸せです。
いつまで続くか分からない一生だから
大切にしよう。
Profile
齢45になるベテランてんかん患者です。 お仕事はきちんとしながら オフはだらだらと生活してます。 仕事仲間には私が怠け者とはバレてません。 てんかん、っていう以外はまあ、普通。 つまんない冗談とかよく言ってます。

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ふぅみん:D

Author:ふぅみん:D
16歳の時にてんかん発病。
闘病歴24年。(な、長い!)
7年前、オーストラリアのメルボルンでソウルメイトと出会い、8ヶ月後に結婚。

性格:真面目な変人。オープンな性格。時々情緒不安定。
タイプ:エロオヤジ系。
煽てられると調子に乗る。

いつも、ありがとう。

折角ブログを覗きに来てくれる人が居るのに、
サボり癖のついている最近のワタシ。
だけど、結局戻ってくる。
どんなに長くサボっていても
その内にきっと必ず書きたくなるから。

ブログってそんなものなのかも知れない。
もう書き始めて何年になるんだろうか?

ブログと共に、
ワタシも歳をとり。
成長し。(?)
他の人のブログとつながる。

あ、あのヒト、どうしてるかな?
なんて、ワタシも覗きにいく。
毎日頑張って書いているヒト、
ぼちぼち頑張っているヒト、
さまざまだけど、
ああ、頑張っているんだな、って分かるだけで、
一日の終わりに、ワタシに元気をくれる。
ホントにありがとう。
そして、来てくれたヒト、ありがとう。

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